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有效预防乳房衰老的8级措施

来源:爱秀美2011-02-25 15:54:43编辑:yolanda

【导读】:女人的乳房是身体衰老最快的部位之一,专家指出,乳房的衰老从35岁开始,丰满度和弹性开始下降。所以女人们一定要呵护好自己的乳房,秀美小编教大家8个措施预防乳房衰老,让胸部下垂和变形晚点来。

形成一个习惯,并长期坚持

形成一个习惯,并长期坚持

  一级措施:

  正常作息除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。

  方法:什么时候睡觉、什么时候起床,形成一个习惯,并长期坚持。

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