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夏季减肥不减反增 都是冷饮惹得祸

来源:爱秀美2011-07-01 15:09:09编辑:sunnylee

【导读】:夏天天气炎热,食欲变差,吃的东西也少了很多。但是我们的体重却没有因此减少,甚至还呈增加的趋势,这是为什么呢?让小编来告诉你,这是因为你走进夏季减肥的误区了。夏季减肥没效果,大多数是因为喝了太多的冷...

夏季减肥不减反增 都是冷饮惹得祸

  随着夏季到来,许多美味的冷饮上市了,并且成为消暑圣品。但是这些冷饮都含有很高的糖分以及热量,即使你平常没有吃很多食物,身体也会囤积许多脂肪。有些人为了减肥不吃东西,却喝很多冷饮。结果减肥目的没有达到,反而增重不少。

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