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拜拜大象腿 明星瘦腿秘诀一个月打造ip6腿

来源:爱秀美原创文章2017-01-11 09:46:38编辑:小丸子

【导读】:腿上肉肉多真的让人烦恼不已,谁都羡慕纤细又笔直的美腿,但怎么瘦腿最快最有效呢?今天就分享几个明星瘦腿秘诀给大家,窝在家中也能轻松瘦腿!

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  继「筷子腿」、「反手摸肚脐」、「韩星蜜大腿」后,又吹起一阵「Iphone6腿」,即是用一部Iphone6就能完全遮住双腿膝盖,女人的美丽事业真是无穷无尽,做女人真是一点也不容易!为了练成「Iphone6腿」,各位姐妹们又是时候要下功夫,练出结实瘦腿,夏天就能露出美腿拍女神照啦!今天就分享几个明星瘦腿秘诀给大家,窝在家中也能轻松瘦腿!

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  元气女神─陈意涵

  女星陈意涵在娱乐圈是出了名的运动狂人,跑步、游泳、骑单车无晓不通。近日在粉丝专页上传了一张「雨鞋照」,一双又直又瘦的纤腿引起不少羡慕的惊呼。

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  在实境节目「花儿与少年」中,陈意涵就展示了她的运动实力,一分钟能做到57个仰卧起坐,即使参与节目也有晨跑的习惯。

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  除此之外,她的下半身线条如此纤细,还有一个非常小秘诀,就是「睡前运动」,只需很短时间,坚持做下去,腿部线条会变得更结实。

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