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为什么吹空调皮肤干 天天吹空调皮肤干燥怎么办

来源:爱秀美2017-09-29 16:16:40编辑:扣子

【导读】:高温下人们都喜欢戴在空调房里面不出来,特别是炎热的夏季,更是每天都待在空调房里,那么为什么吹空调皮肤干?天天吹空调皮肤干燥怎么办?下面就一起来看看吧!

为什么吹空调皮肤干 天天吹空调皮肤干燥怎么办

为什么吹空调皮肤干

高温下人们进入空调房,温差过大,血管会急剧收缩,极易导致感冒。所以,室内外温差最好不要超过6摄氏度,空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次,空调下人体失水过多。有些人认为,在阳光下出汗是水分流失,其实在空调间里,人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴皮肤干燥,其实这时人体已经严重缺水了,所以在空调间里,补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水或使用加湿器可以增加室内湿度,空气不流通不行。但门窗紧锁就会使室内空气混浊,这样的环境下,人体也极易生病。

为什么吹空调皮肤干 天天吹空调皮肤干燥怎么办

天天吹空调皮肤干燥怎么办

空调度数不宜太低

一般夏季开空调的度数一般控制在24℃~26℃比较合适,这样既有效降温,还能远离皮肤干燥的问题。

空调房内放盆水,利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。选择盆子的盆口尽可能大一些,因为和空气接触的表面越大越好,这样能够加强蒸发。

洗澡时间不宜过长

要合理地控制洗澡时间。过多的洗澡会加速水分的流失,夏天最好的方式是每天泡浴15分钟或者淋浴20分钟。

另外应该选择弱酸性的沐浴露,避免使用碱性较强的沐浴露或者肥皂洗澡。

洗澡不宜擦太干,很多妹子洗完澡以后喜欢将身上水分完全擦干,实际上,应当适当留些水渍再配合适量的身体乳来保湿身上皮肤的水分。

高温天多喝水

有关统计表明,正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升,而夏天水分挥发大,每天补充水分应该在3000毫升左右。尤其是在空调房内水分流失的更快,不可以等到口干以后才想到要喝水。

高温天气护肤不能偷懒

一定不要忘记每天的护肤步骤:爽肤水、眼霜、精华、乳液以及面霜。在夏天的时候,应当使用较为清爽的护肤品,尤其是油性皮肤的妹子。

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吹空调干燥解决方法

一、开窗通风。天气好的时候,开开窗户通通风,大自然的空气总是很纯的。但是,强调通风,并不意味着要整日门窗洞开,要合理选择通风时间。一日之内开窗时间和次数,可根据住房大小、人口多少、起居习惯、室内污染程度以及天气情况进行安排。以100立方米的空间为例,在无风、室内外温差为20℃情况下,大约十几分钟就可达到空气交换一遍。若室内外温差小,交换时间相应要延长。冬季天冷,但每天开窗换气也不应少于两次,每次不少于15分钟,最多30分钟。

二、室内放个加湿器。加湿器不是杀菌器,务必要定时清洗。否则容易引起呼吸系统疾病。不过使用加湿器时冬季室内加湿小技巧有几点必须要注意的,比如关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器;加湿器应每天换水,而且最好一周清洗一次,以防水中的微生物散布到空气中;不能直接将自来水加入加湿器,如果自来水硬度较高,加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子,会产生白色粉末,污染室内空气。

三、养些花花草草。在房间里养一些盆栽的花草(根直接泡在水里的),如“富贵竹”,在花卉市场发现,这里的相对湿度相对来说比一般的地方的湿度要高的多,看来植物加湿法还是比较有效的。所以大多数人就大量的利用这些植物来调节室内湿度。不过,专家提醒,室内植物不宜太多,一般一个房间一两盆即可,并且要常给植物浇水。

四、饲养观赏鱼。饲养鱼的主要原因是,养鱼要有鱼缸,鱼缸要有水。有水了,就可能蒸发,蒸发后,水蒸气就可以使得室内空气的湿度上升。

五、在暖气上或空调边搭块毛巾。毛巾要有水,充足的水才可以蒸发,使得室内的湿度上升。此外,一旦毛巾干了,就要及时加水,不然,是没有效果滴。还可以在暖气下放置一盆水,用一条旧毛巾(或吸水性好的布),一头放在水里,一头搭在暖气上,这样昼夜可以向屋里蒸发3升水,很是管用。如果每个暖气都能这样做的话,湿润感会更加宜人。

六、在房间里洒一点水或放一两盆清水。这也是最省事最不花钱的方法,屋子暖会加快水的蒸发,也会对湿度有较好的提升效果,这个是家里常用的方法。

七、勤拖地。研究发现,确实擦地之后湿度从20多提升到40多,还是比较有效的,不过这就要考验大家的勤快程度了啊。

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