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冬天坐月子可以洗头吗 冬天坐月子多久可以洗头

来源:爱秀美2017-12-12 16:17:15编辑:陈雪琴

【导读】:冬天坐月子可不可以洗头,这个问题一直都很有争议性,很多人认为冬天坐月子是不可以洗头的,真的是这样吗?一起来看看冬天坐月子可以洗头吗?冬天坐月子多久可以洗头?

冬天坐月子可以洗头吗

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冬天坐月子可以洗头,认为不可以洗头的那是传统的老观点,不过洗头后保暖措施要做好。

传统观点认为,坐月子30天内,产妇禁止洗头洗澡,否则寒凉入体,会引起产后风。但随着生活质量的提升,现代人洗头洗澡有暖气、热水器、吹风机等供暖设备,产妇洗头,受风寒的几率较小,而且一个月不洗头不但不卫生,还可能造成头皮发炎。

冬天坐月子多久可以洗头

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视情况而定,一般是2个星期左右再洗头。事实上,对于坐月子期间多久能洗头这个问题,也没有权威人士给出统一的答案。一般来说,月子里只要健康情况允许,新妈妈们就可以洗头了。当然,为了保险起见,大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。

根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

冬天坐月子洗头的注意事项

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洗头不宜太频繁

根据身体情况,在生完孩子一周或两周后可以洗头了,但洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至两次,注意不能碰凉水,不能直接对着空调或者风扇吹。

水温要适宜

坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮,水温要适宜,不要过凉,37度左右,洗完后要立即用吹风机吹干,可以先用干毛巾包一下,避免受冷气吹袭。

不要用太刺激洗发用品

一般情况下产后头发较油,也容易掉发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品,以免刺激头皮。

洗完后不要马上睡觉

洗完头后,在头发未干时不要绑起来,也不要马上睡觉,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

不要去美容院洗头

坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。

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