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  • 2015-04-24 10:18:38

    最详分析:晨跑、午跑、晚跑的利与弊

    春暖花开的季节最适合出门运动健身,跑步就是一个最适合大众的选择。但很多人都困惑究竟是晨跑好还是夜跑好呢?下面小编就来帮大家分析一下。

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  • 2015-04-24 09:16:52

    明星心理健康惹人忧!盘点那些患有心理疾病的明星

    近日,台湾网模杨又颖因受到心理疾病的困扰而轻生让人唏嘘不已。其实娱乐圈的明星们并不是那么光芒万丈,内心强大,在舆论压力面前或多或少都会出现一些心理疾病。下面小编就来盘点一下那些患有心理疾病的明星。

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  • 2015-04-23 16:35:34

    床上宝典:摆脱性疲劳从4点做起

    现代社会生活压力的增大,越来越多的都市男女出现性疲劳症状,所谓的性疲劳就是男女在性生活还没开始时或者是进行时,就有一种说不出的疲劳感,给许多都市男女在性生活上带来很多困扰。那么生活中如何摆脱性疲劳呢?

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  • 2015-04-23 15:58:52

    人体止疼开关 哪里疼痛点哪里

    头痛、牙痛、胃痛,生活中我们经常会遇到一些疼痛,有的与疾病有关,有的与生活习惯有关。其实人身上就有许多“止痛开关”,可以通过按压等方式,将疼痛感“关掉”。哪里疼痛按哪里!

    标签 穴位按摩

  • 2015-04-23 15:43:43

    想知道你的寿命长短么?看身体尺寸达标没

    人人都认为瘦为美和健康的代表,其实并不然。医学上认定了体型与健康是密不可分的,只有各项身体尺寸达标才算是步入健康的正轨,同时还是看你寿命的长短。不信?快来看看身体健康的标准数值有哪些吧!

    标签 保健常识

  • 2015-04-23 14:01:49

    爆!台网模疑遭霸凌后自杀 心理健康引重视

    据台湾媒体报道,曾上过台湾热门节目《大学生了没》的24岁网模杨又颖4月22日在家中自杀身亡。警方在其房内找到遗书,称因工作不顺,被欺凌想不开而结束生命。其轻生之举在让人为之震惊和惋惜之余也让我们深刻认识到保持心理健康的重要性和必要性。

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  • 2015-04-23 11:44:12

    提醒:女人在床上千万不能做这5件事

    充足的睡眠本身就是女人美丽的前提。一天的忙碌后躺在床上舒个懒腰是多么惬意的事。可是,你知道很多在床上是千万不能做的吗?这些事情不仅会影响睡眠,还会破坏女人健康跟美丽的容颜!

    标签 女性健康

  • 2015-04-23 09:38:02

    乳房保健:女人衣柜里必须要有这三种文胸

    文胸是乳房的“保护伞”,这把“伞”如果长时间受到挤压的话反而会对乳房造成伤害。尽管目前国内还没有临床研究表明文胸和乳腺癌有直接关系,女人最好常备三种文胸,以减轻文胸对乳房的束缚。

    标签 胸部胀痛 胸部 乳房保健 女性健康

  • 2015-04-22 13:38:19

    女性气色不好?五种食物养出健康红润感

    身为女子,你是否觉得“面若桃花,肤如凝脂”距离自己很远,那样奢华的渴求只能在梦中实现么?答案是否定的,小编推荐五种食物让你轻松养出好气色。

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  • 2015-04-22 13:18:01

    偷偷告诉你 这些小事让女人乳房很舒服

    乳房不仅是女性的象征也是美的表现,但现在患乳腺疾病的女性越来越多,加上女性的乳房其实非常娇弱,需要好好爱护。那么日常生活中乳房最害怕什么?做哪些事会让它很舒服呢? 

    标签 女性健康 乳房保健

  • 2015-04-22 10:40:11

    养生保健很简单 10种进补汤料各显神通

    每个注重养生的人都知道,食疗养生就是通过食用各种补品给身体注入能量。你知道有哪些补品么?小编就给大家介绍10种进补汤料,总有一款适合你!

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  • 2015-04-22 09:31:20

    五一小长假 如何提防出游时引起的颈肩疼痛

    五一小长假又要到了,相比清明、端午等其他小长假,人们五一出游的欲望更高。小长假出游的一个特点就是行程比较紧凑,旅途劳累又休息不好,很容易遭遇健康问题,颈肩疼痛就是其中一个非常常见的问题。

    标签 保健常识

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