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  • 2015-03-12 10:10:05

    春季预防便秘要多吃六种食物

    除了干燥的气候因素,春季易引发便秘是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态,人体之阳气闭存于体内,加之人们习惯冬季进补,饮食又以烧烤、涮品为多,致使肠胃内热蕴积。

    标签 便秘 孕妇便秘怎么办 便秘吃什么

  • 2015-03-12 09:31:31

    七个妙招帮你缓解春季焦躁症

    春季天气变化大,人的心境也会随着天气的变化而变化。有不少人会出现早春的烦躁症,影响了自己的身心健康。那么如何在春季除去这样的春燥呢?

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  • 2015-03-11 15:29:45

    女人经常感到疲劳的七个原因

    由于体质、缺乏运动,睡眠不足等多种原因,导致很多人常常出现疲劳的现象。除了这些因素,研究发现,引起女性疲劳的原因主要有7点,如果连续一周都觉得劳累,就要考虑去看看医生了。

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  • 2015-03-11 14:36:49

    酒后老想上厕所是肾有问题吗?

    喝酒后想上厕所是很正常的,但是如果上厕所的次数过于频繁就会让人担忧是否正常。然而,似乎并没有人质疑为什么膀胱会如此之快地被填满。那么酒后老想上厕所是怎么回事?是肾虚吗?

    标签 肾虚

  • 2015-03-11 14:04:42

    九个原因让你心理疲惫不堪

    常言道,人生不如意事十有八九。在遭受这些“不如意”时,往往使人背上沉重的心理负担,从而产生心理疲劳。专家表示,心理疲劳的原因涉及到社会生活的各个方面,具体到每个人身上也都不太一样。

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  • 2015-03-11 11:29:18

    补血养气一定要多吃五种食物

    食疗及食补都是调理身体的重要方法。对于气血不足的女性而言,吃什么可以补气血呢?其实,一切养生从吃开始,今天小编就为大家推介5种养血益气必吃食物。

    标签 补血的食物有哪些

  • 2015-03-11 10:30:46

    压力太大小心伤害七个部位

    如今的社会,人们的生活压力无处不在,而这些压力也在悄无声息中侵袭着我们的健康。医学专家们发现,人体有7个常见“压力点”,最容易被压力侵害。那么如何缓解这些压力呢?

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  • 2015-03-11 10:07:37

    警惕!四种隔夜菜最好不要吃

    关于“隔夜菜致癌”的说法,每个人的看法都不一样,但是隔夜菜对健康的不利影响确实是有的。专家指出,久置的食物确实会让食物中的有毒成分增加。以下这些隔夜菜的危害更大。

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  • 2015-03-11 08:34:32

    五种酸味食物守护女人健康

    在我们的日常饮食中,每种味道的食物所富含的营养价值都是不同的。我们也常听说酸味食物对女性养生保健有好处。今天,小编所要为大家介绍的是酸味食物对身体健康的好处。

    标签 女性健康

  • 2015-03-10 14:26:48

    初春保健要多吃四种养生菜

    “一年之计在于春”。春季,正是人体新陈代谢最活跃的时候。春季养生,饮食上有哪些需要注意的?一起跟小编来看看春季在饮食上需要注意什么。

    标签 春季养生

  • 2015-03-10 10:36:02

    警惕!12种不能同时食用的食物

    有时候吃完美食觉得身体不适,有可能是食物相克引起的!比如食用放置时间较长的菠菜或是腌制不到位的酸菜,会引起中毒;胡萝卜下酒会导致肝中毒。

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  • 2015-03-09 16:16:54

    喝酒时千万不要吃四种食物

    不论是参加聚会酒席,还是独自小酌,都少不了下酒菜。不过,如何挑选下酒菜可是有讲究的。经常需要喝酒应酬的人最不该点以下四样菜。

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