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  • 2011-01-07 14:54:47

    在男人眼中女人到底多胖才叫胖

    很多女孩子认为自己胖,喊着要减肥,倒底女孩子多胖才叫胖啊?女人的身高与体重, 四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢?在这方面,有关专家、学者进行了大量的研究,总结出一套较适合女子健美的测量标准。

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  • 2011-01-07 10:59:33

    不出门也能瘦 宅女的轻松瘦身秘籍

    在家里利用网络工作的人越来越多,宅女也变得越来越多。在这个寒冷冬季,让人变得不爱出门,而尽量多选择窝在家里,过舒适放松的生活,宅女更是如此,但是越放松越容易让人变胖。那宅女们应该怎样保养好身材呢?

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  • 2011-01-06 13:55:03

    警惕!冬日里让你慢慢发胖的十个陷阱

    冬天,寒冷的天气让人胃口大开,总是想用多一点的食物来补充身体里所需的热量,加上缺乏运动锻炼,很容易就这样在臃肿的棉衣的掩盖下不经意的长胖。冬日容易发胖的十个危险陷阱你可清楚?

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  • 2011-01-05 16:34:01

    超级搞笑 一个胖女人的减肥历程

    你还在经历艰苦的减肥历程吗,你能坚持多久,如果你开始动摇减肥的决心,不妨看看胖女人的搞笑瘦身史,结果告诉我们,坚持就是胜利,好吧,乐完了,继续减肥吧!

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  • 2011-01-05 14:18:37

    女人最容易发胖的四个阶段

    一般来说女性一生之中都会经历四个发胖阶段,这四个发胖阶段是不可避免的,阶段性的发胖只需要稍微注意饮食搭配和运动也能很快便瘦回原来的样子,无需刻意去减肥塑身,一起来了解一下是哪四个阶段吧!

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  • 2011-01-05 09:56:07

    七个最容易被忽略的肥胖因素

    节食、运动、减肥药,尝试过多种减肥方法却收效甚微?如果没有查清肥胖的原因就疯狂的节食疯狂的运动,那简直就是白费力气。告诉你7个被你忽略的肥胖因素,只要你避开它们,想瘦下来一点都不难哦。

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  • 2011-01-04 15:19:07

    10个小信号暗示身体正在发胖

    减肥难保持身材更难,面对美食的诱惑以及忙碌的工作,常常让我们忘了保持身材的一些大忌,进而体重又会反弹,其实长胖过程中有一些小信号给了我们提示哦,如果稍微注意一下,把这样的信号当成警钟,就可以让自己及时回到健康的生活状态。

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  • 2011-01-04 14:55:49

    学生妹一年甩肉50公斤肌肤松弛像老太

    欲速则不达,减肥也不是一件越快越好的事情。中山一学生妹喝减肥茶节食一年甩掉50公斤赘肉,堪称广东最牛减肥女。但因减肥过度导致皮肤严重松弛,犹如七旬老太,20岁的面庞却是70岁的身形,不得不求助医生为其手术收紧皮肤。

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  • 2011-01-04 10:34:52

    减肥中千万不能吃的七类食物

    很多MM辛苦减肥了一阵子,却忍不住贪嘴吃了那些热量高的食物,最终导致反弹。减肥中有哪些食物是不能食用的呢?下面这七类食物一吃就胖,在减肥中千万要避免哦!

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  • 2010-12-29 17:02:12

    警惕!结婚诱发肥胖有依据

    观察一下身边那些已经结婚的同事,那些曾经健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些发胖的迹象。难道是婚后生活促使肥胖吗?对的,看看哪些诱因让女人婚后发胖。即使你现在还没结婚但总有那么一天的嘛,先看看吧!

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  • 2010-12-29 16:46:47

    清晨做好4件事 必瘦无疑!

    减肥是一个漫长的过程,大运动量的减肥方发很少有人坚持下来。有时候想减肥,但是不是没有时间,就是没有心情,特别是对于上班族来说。但是你只要每天早上做好这4件事,让你必瘦无疑。

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  • 2010-12-29 16:14:23

    保持S 需小心的高热量食物

    肥胖大多是因为美食诱发的,管不住嘴巴也就管不住肥肉了。但有的时候,为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?有可能是因为你在无意中从饮食里摄取了多余的卡路里,所以你无意中每天因为习惯而吃下的东西,才是你身材的致命杀手。

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