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  • 2010-06-29 16:28:25

    12条减肥经验 跟着做你也会瘦

      导读:减肥的方丽千万种,可有些人尝遍各种方丽最终却只 得放弃……那么,哪一种才是适合你的呢?下面12条来自成功者的经验,成功练就美鬼身材,相信一定会带给你惊喜!

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  • 2010-06-29 14:31:27

    别被秤骗了 减肥前先学称重

    [导读]对于想减肥的人来说,称体重至关重要,体重犹如体温,在脑内也有“设定点”。当体重增加时,便促使身体消耗能量来减轻体重……

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  • 2010-06-29 14:26:48

    夏日运动减肥当心喝水中毒!

    喝水也中毒,甚至还会夺去一个人的生命?别以为这是耸人听闻,沈女士手里就有一张诊断书,上面清清楚楚地写着“水中毒”。

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  • 2010-06-25 16:13:02

    十个有效减肥秘诀 3月瘦50磅

      导读:不是所有的人用节食的方法都能成功减掉脂肪的。如果节食不当不但不减肥反而会越变越肥!怎样做才能成功的节食减肥呢?看看下面十个十分有效的减肥秘诀吧!

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  • 2010-06-25 10:00:19

    台湾美女红遍网络瘦腿心得分享

      来自台湾的爱蜜,曾经也是粗腿一族,凭借三个瘦腿秘诀,变成美腿美眉。写下三个瘦腿法,被台湾知名网站收录,竟6次登上该网站首页作为推荐图文,备受追捧。

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  • 2010-06-24 14:09:13

    网友减肥心得PK哪个最有效?

    [导读]你有制定减肥计划吗?如果你的减肥计划不能达到你想要的结果的话,那就看看网友的减肥评价吧!或者在这些经验中能够改善你的减肥计划。

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  • 2010-06-22 10:20:32

    资深宅女传授十个瘦身秘诀

    [导读]如果你家有私车,从明儿起不开了,改坐公共汽车,一个月挤下来,保证你掉5斤肉;你要家远本来就坐公车的,从明儿起不坐了,改骑自行车,骑它一个多小时到公司,保证骑到你腿软,

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  • 2010-06-21 13:46:04

    瘦身不费力 6种口碑瘦腿产品

      导读:炎炎夏日正是瘦身的好时节,但是对于繁忙而又慵懒的胖美眉来说,挥汗如雨的运动法就成为了阻挡我们瘦身的最大障碍。今天小编就给大家介绍几种瘦身产品让你坐着都能瘦。

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  • 2010-06-21 13:17:23

    经验分享 12个招数塑造魔鬼身材

    [导读]有些人拼命锻炼体形却改变很小;有些人尝遍各种方法最终却只得放弃;塑身的成功者到底有哪些秘诀?我们该怎么做?下面12条来自成功者的经验,会带给你惊喜。

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  • 2010-06-21 12:58:14

    减肥先排毒 8种亲民清肠食物

    [导读]想减肥首先要排毒清肠,把身体循环调理好,别的减肥努力才能见效。排毒清肠最健康的办法就是食疗,一下8种食品,包括了水果蔬菜主食等不容方面,既营养又清理肠胃。

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  • 2010-06-19 13:54:51

    20个好习惯 助你快速减肥

    如果你还有自己能减轻体重的余地,那就先进行自我的调节,直到某些部位实在减不下去的时候,再来进行吸脂手术。这样的话,一方面,可以减少手术对身体的伤害,另一方面还可以节约很多

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  • 2010-06-17 15:56:32

    番茄瘦身餐 一周轻松瘦十斤

    [导读]苹果与食肉瘦身法都是众所周知的减肥法,但效果如何则见仁见智。番茄瘦身法你又可有试过?未有所闻便要留意以下介紹了!一个蕃茄(约200克)只有30卡路里,相等于约八分一碗白饭的热

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