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  • 2013-04-03 17:05:47

    5分钟超效燃脂减肥操 3天立马见效

    想要知道如何快速减肥吗?当然是要靠减肥操。以下7步减肥操,让你轻轻松松就能暴瘦。

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  • 2013-04-02 15:33:12

    只需3个简单运动 让私处变紧变窄

    很多女人因为阴道松弛而烦闷,其实大可不必,小编为你介绍的3个简单运动,就能帮你恢复阴道的紧致。

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  • 2013-03-26 09:21:41

    早中晚3套燃脂减肥操 3天激减9斤

    如何选择健康有效的减肥方式呢?当然是运动减肥最有效啦!下面,小编为你推荐早中晚3款减肥操,保证让你从早瘦到晚。

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  • 2013-03-21 11:53:39

    6大运动最减肥 不做胖子就动起来

    减肥最有效的方法就是运动,运动可以消耗人体所摄入的热量、脂肪,而且运动能让身体的线条更有型,不会显得松垮。那哪些运动有减肥功效呢?

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  • 2013-03-12 14:37:32

    春季最火爆4大运动 练出火辣三围

    春季最适合什么运动呢?怎样才能在春季快速瘦身呢?以下4种运动,保证让你练出火辣三围。

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  • 2013-03-07 09:47:25

    每日10分钟减肥操 还你玲珑曲线

    夏天要来了,还不赶快减肥,行动起来吧。来和秀美网小编学学专业教练的10分钟减肥操,很简单的动作,每天坚持练习,就可以轻松瘦身,还你玲珑曲线。

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  • 2013-02-28 13:00:23

    裸体减肥效率竟高3倍 一月瘦24斤

    裸体做运动好处很多哦,对减肥的效果比穿着衣服要提高3倍,多惊人的数字。运动过程中还能随时观察自己哪胖了或者验收减肥的成果。唯一不好的,就是一定要在家做,而且要重点防偷窥。

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  • 2013-02-22 11:15:47

    真人示范减肥操 睡前照着做月瘦10斤

    春节过后想必不少mm都发胖了,肚子上肉肉多了。不用着急,下面这组简单的减肥操,可以帮助你快速瘦身,每天睡前照着做,绝对瘦身哦。

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  • 2013-02-17 14:07:51

    真人示范12式减肥瑜伽 1月瘦25斤

    你想和你的他一起运动瘦身吗?不仅能培养感情还能拥有迷人身姿,此等好事还不赶快动起来?

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  • 2013-02-06 15:03:25

    性爱的六种姿势 强效健身疯狂瘦

    据调查,性爱的6种姿势可以帮助男女同时减肥,还能健身健体哦!

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  • 2013-02-01 10:22:29

    15分钟减肥瑜伽 上班族轻松瘦身

    对于繁忙的上班族来说,似乎没什么时间用来做运动减肥,那简单有效的减肥运动就是上班族们的首选。小编就为大家介绍15分钟减肥瑜伽,每天练练轻松瘦身。

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  • 2013-01-26 15:38:35

    盘点最适合女生的6大运动减肥法

    女人的身体素质与男人不能抗衡,因此选择的运动必须是适合女人的体质的。下面,小编就为盘点最适合女人的6大减肥运动,让你轻松瘦身。

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