爱秀美首页>美体>局部瘦身>美腿>专家教你美腿塑形 巧用精油按摩瘦腿

专家教你美腿塑形 巧用精油按摩瘦腿

来源:爱秀美2011-08-15 15:49:08编辑:sunnylee

【导读】:精油按摩不仅能帮助放松运动后紧绷的肌肉,让运动代谢产物更快地排出腿部、避免运动后的肿胀和酸痛,也能促进腿部微循环,消除水肿、促进脂肪燃烧!

专家教你美腿塑形 巧用精油按摩瘦腿

  首先在小腿上擦抹上纯天然的瘦身精油,然后根据以下步骤依次进行:

  步骤1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,每条腿按摩3分钟。

提示:支持键盘“←→”键翻页

相关阅读

精彩图片推荐