爱秀美首页>健康>健康养生>养生食谱>爱美女人春天应该吃什么?推荐5款养生粥

爱美女人春天应该吃什么?推荐5款养生粥

来源:爱秀美2015-04-29 14:09:29编辑:蓝格子

【导读】:中医认为,面色的好坏与脾相关,如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛。因此,春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。

爱美女人春天应该吃什么?推荐5款养生粥

  燕窝冰糖粥:

  取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。

  功效:有润泽皮肤、补血养颜之功效。

提示:支持键盘“←→”键翻页

相关阅读

精彩图片推荐