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这九大食物吃错时间就等于吃毒药

来源:爱秀美2015-05-08 15:32:58编辑:蓝格子

【导读】:人每天都要吃各种食物进行能量的补充,然后有些食物非常的挑时间,如果不注意的话就等于吃毒药。小编可没有夸大其词,不信,你看看!

这九大食物吃错时间就等于吃毒药

  晚上

  6、 蜂蜜

  蜂蜜具有润肠通便的效果,每天早晨起来喝一杯温蜂蜜水,可以起到给身体排毒的功效。但是如果在睡觉之前喝蜂蜜水就会带来困扰了。蜂蜜中含有很高的糖分,这些糖分残留在我们的牙齿中给蛀牙提供了“良好”的生存环境。

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