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初夏防感冒?推荐4款感冒养生汤

来源:爱秀美2015-05-11 15:54:18编辑:蓝格子

【导读】:近来天气多雨,气温骤降,正是感冒病毒入侵的好时机。虽然初夏是感冒的高发季节,但是通过打针吃药来避免是对身体有伤害的,容易降低人体免疫力和抵抗力。在这里,给大家推荐4款好喝又有能预防感冒的养生汤。

初夏防感冒?推荐4款感冒养生汤

  生姜红糖汤

  【做法】只需要备两种食材,一是生姜片,一是红糖,先把生姜片放到锅里加水进行煎煮,待差不多的时候再加入红糖充分搅拌,待温热就可以饮水食姜片了。

  【功效】红糖可以养血活血,与生姜片一起煮饮,可以加强体表的血液循环

  【适合对象】这一款生姜红糖汤只适合因风寒感冒或者是淋雨后胃寒者。

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