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养生小妙招快get!三种家常汤可以养生治病

来源:爱秀美2016-06-23 16:21:43编辑:蓝格子

【导读】:在广东一带生活的人群都有喝汤的习惯,其实喝汤不仅能养颜保健还能治病呢。今天,小编就给大家介绍3款家常养生汤,希望它的治病功效能够让更多的人get。

养生小妙招快get!三种家常汤可以养生治病 养生汤

  鸡汤抗感冒

  鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时,里面可以放一些海带、香菇等。

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  排骨汤抗衰老

  骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。

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  鱼汤防哮喘

  鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。

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