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丰胸迟迟没有效果?你可能做错了这五件事

来源:爱秀美原创文章2016-11-01 10:58:12编辑:小丸子

【导读】:一直在致力于丰胸,但胸围却一点儿不见长,为什么没效果呢?想要拥有丰满的胸部没错,但如果没有掌握正确的方法,不仅达不到理想的效果,反而对胸部还有伤害哦!

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丰胸迟迟没有效果?你可能做错了这五件事 怎么丰胸

  一直在致力于丰胸,但胸围却一点儿不见长,为什么没效果呢?想要拥有丰满的胸部没错,但如果没有掌握正确的方法,不仅达不到理想的效果,反而对胸部还有伤害哦!

  来看看下面这5个丰胸过程中常见的错误,你有没有犯过?

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  偷懒不穿内衣

  秋冬季节本来就穿的比较厚,有没有穿内衣也看不太出来。于是有不少MM开始偷懒选择不穿内衣,还认为让胸部这样放任自流反而有利于生长。大错特错!这样不仅容易导致胸部下垂外扩,摩擦还容易损伤乳头。胸部是相当娇嫩的部位,一定要穿着合适的内衣好好保护才是。

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  饮食结构过于单一

  为了能获得更好的身材,身边很多女生都有刻意节食的行为,饮食也是清一色的蔬菜,拒绝肉类蛋白质的摄入。虽然短时间内有瘦身效果,但长期下去不利于身体健康,还会导致胸部大大缩水,绝对不可取的行为。平时的饮食中一定要注重营养的均衡,蛋白质的摄入也不能少。

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  淋浴时热水冲击胸部

  高温下身体血液循环会加快,对于乳房的发育也有好处。于是在淋浴的时候用热水喷头直接冲洗胸部,或者是泡澡时延长时间?长时间的高温沐浴下反而不利于胸部的健康,喷头的直接冲刷会损害胸部健康,破坏原有组织,过烫的水温也会伤害胸部皮肤,让其变得更加干燥。

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  错误按摩

  按摩的确有通乳腺,促循环的功效,但对待胸部的话,按摩手法一定要轻柔,按摩到位。不同的部位,按摩的手法都是不相同的,要根据个人情况来定。粗暴的手法会破坏胸部组织,导致胸部变形,下垂,随意的拍打胸部也会让胸部越来越小。

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  依赖紧身丰胸衣

  如今市面上有不少的塑形美体衣,穿上后立马能呈现前凸后翘的曲线好身材。但长期穿着紧身衣,会严重压迫胸部和内脏,导致呼吸不畅,长期下去必然不利于身体健康。有利于胸部健康的塑形内衣是可以的,但是紧身衣的选择上一定要谨慎。

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