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瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸

来源:爱秀美原创文章2016-11-01 14:11:30编辑:小丸子

【导读】:明明同样的身材,但是脸大的那个就是显胖一些,现在就这么残忍。大脸妹的痛苦只有自己知道,合影的时候也是超级尴尬。瘦脸必须提上日程,必须认真对待了。

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瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 怎么瘦脸

  明明同样的身材,但是脸大的那个就是显胖一些,现在就这么残忍。大脸妹的痛苦只有自己知道,合影的时候也是超级尴尬。瘦脸必须提上日程,必须认真对待了。

  今天爱秀美小编就跟大家分享一套简单有效的瘦脸操,帮助你快速瘦脸。

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  【瘦脸操】

  脸部放松,用手掌根部按压眉头,放松脸部肌肉。

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  手掌下移,同样用手掌按压脸颊两侧,并施力适当向上提拉。

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  接下来按压颧骨两侧,促进血液循环,加速面部新陈代谢,防止皱纹的产生。

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  坐在椅子上,手肘弯曲,保持弯腰姿势,手臂收放在身体的前侧,握拳。

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  手臂张开的同时,挺胸抬头,做张大嘴的动作。

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  再次重复用掌心按压脸颊,脸部肌肉放松。

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  右手放置于头部左后方的位置,手掌慢慢用力,头部向下压,感受颈部肌肉拉伸。

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  然后换边进行,刺激颈部,促进淋巴循环,防止双下巴的产生。

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