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龙眼有毒吗?龙眼的功效与作用

来源:爱秀美2017-05-26 15:27:41编辑:changmiao

【导读】:有人吃了龙眼后感觉身体不舒服,那么龙眼是否有毒呢?相信还有很多小伙伴们对这不是很了解,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和小编一起来看看吧。

龙眼有毒吗?龙眼的功效与作用

龙眼有毒吗

答案是:无毒.

那么为什么有人吃了后会感觉不舒服?

因为龙眼的营养价值很高,性温,所以吃龙眼要适量。

正常人每天吃龙眼4—6颗即可,不宜多食,龙眼吃多了上火,不易消化,对肠胃造成负担。

需要注意的是,龙眼是一种糖分含量特别高的食物,因此像有糖尿病的患者不能吃龙眼。

龙眼有毒吗?龙眼的功效与作用

龙眼吃多后的害处

1、龙眼中的热量含量高,吃多了容易发胖。

2、龙眼吃多了会引起便秘,口干等症状。

3、正常女性吃过多龙眼的话会“攻火上身”,造成脸上长包,严重的还会影响到月经。

4、孕妇也应少吃龙眼。虽然从营养成分看,龙眼中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很丰富,但妇女怀孕后大多阴血偏虚,往往有大便干燥、口干胎热的症状,此时吃桂圆不但得不到应有的滋养,还会出现腹痛流产等不良反应。

龙眼有毒吗?龙眼的功效与作用

龙眼的功效

《名医别录》称龙眼为“益智”,言其功能养心益智故也。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。

《神农本草经》记载:龙眼肉有治疗“五脏邪气,安志厌食”的功效,称“久服强魂聪明,轻身不老,通神明”。

桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,益气养血,健脾补心。

龙眼肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志,与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源,提供全身的营养。如果人们思虑过度,劳伤心脾,可导致心悸怔忡,失眠健忘,神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症,龙眼肉既补心脾,又益气血,甘甜平和,有较好疗效。

龙眼有毒吗?龙眼的功效与作用

龙眼的作用

果实可食用,可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等。

此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。

龙眼树木质坚硬,纹理细致优美,是制作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品。

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。

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