爱秀美

首页>健康>生活保健>
  • 2015-10-17 10:39:44

    快捡漏!2015最受欢迎的健康数值清单遭曝光

    每个人都希望自己能够健康长寿,但是要想达到这个目标就需要时刻关注自己身体各数值是否在正常范围内。从何去参考自己是否健康呢?赶紧来围观一下小编整理的健康数值清单吧!

    标签

  • 2015-10-17 09:32:30

    秋季保健新“煮”张 水果煮着吃堪比药效

    水果的营养价值想必大家都有所耳闻,但要想使水果的营养发挥到极致,小编建议大家可以煮着吃。下面就一起来看看秋季煮哪些水果会带来更多营养吧!

    标签

  • 2015-10-16 16:31:11

    细数熬夜“6宗罪” 生物钟乱了小心百病生

    随着现代社会的快速发展,加班熬夜的人也越来越多。其中有加班族通宵达旦的忙碌身影,也有男男女女游离夜场的脚步。你真的以为“越夜越快乐”吗?错!我们来看看熬夜带给你的健康损害吧!

    标签

  • 2015-10-16 15:56:10

    女票生气了 后果很严重?5种食物帮她顺气

    喜怒哀乐是每个人的正常情绪反映,而在这些情绪中,生气是最影响人的健康的情绪。你知道吗?其实有的食物可以很好的顺气。如果控制不了自己的情绪,不妨在生气的时候吃吃看。

    标签 红色蔬菜

  • 2015-10-16 15:12:33

    辗转反侧睡不着?3个动作助你安然入睡

    失眠是现代人的一种通病,睡眠不好的人往往会影响到生活的质量和效率。小编告诉大家3个动作,可以有效帮助你进入梦乡哦!

    标签

  • 2015-10-16 14:11:09

    6食物是“细菌炸弹” 它们竟然这么脏?!

    随着各大媒体的曝光,大家都知道越来越多的食物都存在安全隐患。如果不引起重视的话,就会引发各种疾病。下面,就听我来给大家介绍一下几大易藏细菌的食物。

    标签 红色蔬菜

  • 2015-10-16 11:21:45

    揭秘人体器官“最佳保质期” 第一条也是醉了

    长命百岁是每个人的期望,但也是不符合自然规律的。正如人的寿命一样,身体里的各大器官也有自己的寿命期限。我们只有提前了解才能够更好的延长它们的寿命。还等什么?赶紧收藏起来吧!

    标签

  • 2015-10-16 10:56:59

    “秋天到南瓜俏”秋季吃南瓜竟有这么多好处

    南瓜是一种常见的蔬菜,它营养丰富又不失美味。秋季吃南瓜是最营养的选择了,大家不妨了解下南瓜的营养优势哦!

    标签 太阳果怎么吃 太阳果的做法 红色蔬菜 南瓜

  • 2015-10-16 10:02:17

    午睡变“无睡”?它可是身体最好的修复剂

    如今部分上班族因为繁忙的工作,不得不放弃午睡。其实这样是非常伤身的,睡出健康,并非虚言。哪怕是抽出一点点时间休息都会给身体注入巨大的能量。下面就来详细了解下,放弃午睡你的损失有多少!

    标签

  • 2015-10-15 17:04:44

    那些年欺骗我们的“睡前好习惯” 看完想流泪

    晚上睡不着?试试喝牛奶?洗个热水澡?错!这些看似能助眠的好习惯实际上是不科学的!为啥子这么说呢?小编不卖关子了,大家自行查看吧!

    标签

  • 2015-10-15 16:35:27

    4种健康小零食 吃货们想吃就吃吧

    提到零食,我们总会自动将其归分到垃圾食品中。其实,这样说法有点以偏概全。今天就给大家推荐几种健康小零食,可以在解馋的同时也不用顾忌健康问题。

    标签

  • 2015-10-15 16:13:47

    健康“重口味” 观察大便颜色可看肠胃健康

    很多时候感觉身体不舒服,但有不知道是哪里出毛病了,小编给大家出一招:不妨观察一下便便的颜色。虽然这上去挺重口味的,但是却不无科学依据。回归正题,对照本文一起来关注下吧!

    标签

提示:支持键盘“←→”键翻页