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  • 2009-12-03 16:46:37

    排毒养颜从健康早餐开始

    导读:正所谓“一年之计在于春,一日之计在于晨”,所以,女人排毒也应从早餐开始,只要每天吃好下面介绍的排毒早餐,排清体内毒素,拥有苗条身材,健康美丽的肌肤指日可待!

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  • 2009-12-03 16:37:54

    平衡内分泌 轻轻松松就瘦了

    导读:内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消。

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  • 2009-12-02 17:13:51

    每天一口醋 燃脂有奇效

    长久以来主妇们之间流传着一个秘方:食用苹果醋可以让腰间赘肉跑光光。超模辛迪·克劳馥和海蒂·克拉姆看来就是深谙此道,她们在每餐之前喝上一大口苹果醋,深信这样有助于保持曼妙身材。

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  • 2009-12-02 17:05:31

    冷疗减肥法 做个“水”女人

    减肥爱好者的减肥方法真是层出不穷,今天,又出了一个减肥新名词:冷疗减肥法。

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  • 2009-12-02 16:45:31

    史上最有效的八大减肥食物

    下面是最强的减肥食物,想减肥就在你的菜单中加入它们吧!

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  • 2009-12-02 10:11:56

    五种笑死不偿命的减肥法

    如今又很多的减肥 方法,真是让人眼花缭乱,这不又有以下五种特搞笑的减肥方法 ,不笑死你才怪。  

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  • 2009-12-01 16:42:43

    7个快热减肥法 燃脂健康瘦

    导读:快热减肥 法是每日要以快乐的心境来增加身体的产热状态,提高代谢率,以促进体脂肪的燃烧,而达到身心健康的减肥成果。要使身体的产热保持在最佳状态,必须有全方位的考量,善用身体的生理特性,融入每天的生活中以提高代谢

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  • 2009-12-01 16:33:25

    懒人冬日减肥 不用节食照样瘦

    冬季是个适合减肥 的季节,但是也有很多MM懒得运动导致了肥肉滋生。对于这样的一个季节,不瘦下来就意味着另一个结果,胖上去。所以保持身材显得尤为重要,现在就教你几招冬日里的闲散

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  • 2009-11-30 15:57:36

    胖姑娘减肥有方 10年不反弹

    导读:这个曾经的胖妹果然功夫了得,减肥 25斤过了十多年都没有反弹,她总结出来8条减肥真言,告诉更多正在减肥的朋友。

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  • 2009-11-30 10:33:46

    家居瘦身好方法 15天瘦出来

     居家MM怎样打造完美身材呢?下面小编就告诉大家居家瘦身的好方法,简单的面墙运动教你如何快速瘦身,一步一步教你。快来学学吧!很简单的,你相信吗?你只需每天花上十分钟就能15天就变瘦。不信,那就试试下面的伸展运动吧!

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  • 2009-11-30 10:29:39

    七种减肥法 做优雅女人

     你是不是不想付出太多。希望自己能够吃吃喝喝就轻松减掉赘肉呢?其实这样的减肥 方法是有的,而且很适合像你这样优雅的女人。  

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  • 2009-11-27 16:18:48

    豆浆果汁减肥法 三天轻松瘦九斤

    导语:随处都可买到的豆浆,只要加上红萝卜、香蕉、番茄、菠菜、高丽菜等蔬菜水果,打成豆浆果汁,就可巧妙变身为高纤高营养的瘦身帮手。有人靠这个方法断食,3天内瘦下9斤,而且胸部不会缩水。

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