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  • 2011-05-12 14:12:04

    体重秤 减肥好帮手

    作为一个正艰难的行进在减肥路上的人,体重秤上的数字总是牵动着你脆弱的神经。你是不是也很怕那个让人站上去是忐忑不安的体重秤呢?其实,这个让你又悲又喜的体重秤可是你减肥的最佳帮手呢!你还迟疑什么?

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  • 2011-05-11 13:15:55

    网友总结减肥的12大吐血经验

    减肥要尝试多种方法,不能只用单一的一种方法,要在尝试了多种方法以后找到一种最适合自己的方法。

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  • 2011-05-09 14:23:59

    不得不瘦 14条肥胖致命事实

    对于肥胖人士来说,减肥不单只为外在形象的改善,更重要的健康,秀美小编告诫你14个致命理由,让你必须脱离肥胖。

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  • 2011-05-09 14:03:28

    运动减肥千万别吃错东西

    虽然在瘦身的过程中,热量控制固然重要,但千万不要以为饿着肚子运动会让你更瘦,反而会让心理有补偿作用,运动后反而吃得更多。

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  • 2011-05-07 11:00:50

    把握时机!1日最宜减肥5个时段

    想要高效减肥,你需要掌控好时机,一日之中有5大减肥绝佳时机,只要合理安排,相信你也能拥有迷人身材曲线。

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  • 2011-05-07 10:23:41

    谨遵7大铁律 减肥效果永不反弹

    减肥瘦身应该从生活中的小细节做起,只有这样才能够确保效果,秀美小编为你分享7大减肥定律,让你瘦身效果永不反弹。

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  • 2011-05-06 15:15:24

    鸡蛋4种错误吃法 让你7天胖10斤

    鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸,为人体必须的营养素,最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦,方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范,你可别重蹈覆辙哦。

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  • 2011-05-03 16:22:22

    8种坑人减肥观念 让你更肥

    现在网上有很多不同类型的减肥方法,由此也产生了很多的减肥观念。但是并不是所有的观念都是正确的,有一些还会让你越减越胖,下面由小编为大家介绍8个减肥的错误观念,以免大家被带入一个错误的减肥行列之中。

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  • 2011-04-26 15:27:57

    减肥药为何变“减寿药”

    很多肥胖患者想减肥都会选择减肥药,减肥产品广告被夸的天花乱坠,市场上琳琅满目的减肥药其实也“暗藏杀机”,不但减肥效果微乎其微,还严重影响身体健康。

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  • 2011-04-26 10:15:07

    必看!IQ决定你减肥的成效

    很多MM减肥成效不够明显原因就是没有注意日常的一些习惯,其实这些看似小的细节直接关系到你减肥的效果,一起来看日常减肥容易犯错的地方吧。

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  • 2011-04-25 11:47:52

    忙里偷闲 10分钟轻松享“瘦”

    在职场打拼的女性都非常的繁忙,但是小编相信,小小的10分钟你还是能够挤得出来,此文章专对于上班族减肥编写,帮你工作瘦身两不误。

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  • 2011-04-25 11:18:41

    别上当!超火爆却无效减肥法

    市面上有很多种减肥方法受到很多人士的追捧,但是在这背后,有许多方法只是“看上去很美”,实际效果并不乐观,下面就为你介绍几种无效减肥法,让你免上当。

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